Brindo apoyo profesional para producir resultados en las relaciones personales, la salud, el estilo de vida o la profesión.
A través del coaching busco mejorar el desempeño de mi cliente y su percepción de calidad de vida mientras DEFINE SUS OBJETIVOS PERSONALES y LOGRA RESULTADOS.
Utilizo todas las herramientas disponibles basada en criterios de sostenibilidad a través de un modelo META para fijar objetivos :
Medibles
Específicos
Con un tiempo definido
Aplicables (realistas9
- Coaching personal: procesos de ocho a doce sesiones para alcanzar metas, evaluar que cambios personales se deben realizar, explorar otras formas de pensar. El coaching personal es útil cuando se deben enfrentar situaciones criticas: divorcios, desempleo, relocalizaciones, enfermedades crónicas, cambios en el esquema corporal, problemas en conseguir objetivos ( terminar una carrera, dejar de fumar, educar a un hijo, armar la propia marca personal).
- El coaching personal puede ayudarte si:
- Tu trabajo invade tu vida y no sabes donde dejaste tu tiempo libre
- Quieres aclarar tus objetivos de vida y conseguirlos
- No tienes prioridades
- Quieres librarte de hábitos nocivos
- No sabes cómo pero sabes qué
- Programas de “Coach-camp”: entrenamiento intensivo de cinco días con técnicas de coaching , wellness y fitness, en lugares a determinar dentro y fuera de España . Preferencia por destinos no tradicionales